YPA - Ayuno Intermitente 6 semanas

YPA - Ayuno Intermitente 6 semanas

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Incinera la grasa!! Recupera tu energía y tonifica tu cuerpo a través de la alimentación!

QUÉ ES YPA?

Es un plan de alimentación personalizado que dura 6 semanas donde se combinan periodos de ayuno con periodos de alimentación. 

Este modelo nutricional utiliza la grasa como fuente de energía por lo que favorece la oxidaxión de grasa, reducción de tallas y tonificación muscular.

Es personalizado porque la ventana de alimentación se diseña especialmente para cada persona con los alimentos, macronutritiens, calorías, combinaciones , ciclos y porciones que cada uno necesita para lograr su objetivo.

A través de tu cuenta de usuario, especial para alumnos, tendrás acceso directo a Yudy y al equipo. Ahí podrás hacer preguntas, medir tu evolución, acceder a nuestras recetas y contactar a tu coach.

Cada cierto tiempo tu cuerpo se acostumbra a la alimentación y hay que hacer pequeños cambios para volver a estimular tu metabolismo. Esos cambios es lo que llamamos Ajustes y contarás con ellos cada vez que te estanques en el proceso.

AYUNO INTERMITENTE

Conocido como el secreto de la buena salud, consiste en combinar períodos de ayuno con períodos de comida imitando los hábitos de los cazadores recolectores. 

La idea base detrás del ayuno intermitente es alimentarnos como comían nuestros antepasados. Se postula volver a ese origen donde no existián enfermedades causadas por el exceso de comida y alimentos procesados.

El ayuno, unido a una correcta guía alimenticia personalizada, propicia la regeneración celular, el aumento de energía y mejor salud.  

CÓMO FUNCIONA?

Luego de realizar tu compra recibirás un mail de confirmación con instrucciones para crear tu cuenta de usuario y completar el formulario con tu información personal.

En tu cuenta también podrás acceder a tu plan de alimentación y ajustes, instrucciones sobre cómo seguirlo y comunicarse, reemplazos, registro de progreso y recetas. 

 

Valoración de los clientes

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CB
08/14/2019
Carla B.
United States

Super bueno

Increible el contacto con mi coach, y el seguimiento que me van haciendo semana a semana! Si lo sigues al pie de la letra, tal como te lo dicen, notarás cambios instantáneos

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