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PORRIDGE CON FRUTOS ROJOS

20 gr. de avena integral

60 ml de agua

1 cucharadita de canela

30 gr. de almendras picadas

1 cucharadita de semillas de chía

80 gr. de frutos rojos (puede ser arándanos, frambuesas, frutillas, moras, guindas)

gotitas de stevia a gusto

Mezcla la avena con el agua y caliéntala en el microondas 30 segundos a máxima potencia. Sácala y revuelve.

Añade una cucharadita de canela y gotitas de stevia. Mezcla bien con la avena. Decora por encima con almendras picadas, semillas de chía, y los frutos rojos.

*Si tienes indicado 40 gr. de avena necesitarás 120 ml de agua, 45 segundos en el microondas, el resto igual.

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